中老年人失眠的主要癥狀為入睡困難、睡眠淺、深睡眠時間少、早醒、多夢易醒以及醒后很難入睡等，那到底是什么原因導致老年人失眠率這么高呢?

首先是衰老。進入老年之后，身體的各個機能都開始衰退，血液循環變慢，脾胃運化能力不足，吸收能力變差，腎氣不足，經脈不通，病痛相對增多，睡眠也自然跟著受到影響。

第二氣血不足。氣血不足也會造成失眠。中醫里有一種說法，叫做中焦受氣，中焦就是我們的脾胃。人的血從何而來?實際上血是從胃來的，人體是通過胃消化食物，把食物的精華轉變成血。血是一種能量，代表著一種動能，輸布四方，供人體所需，所以氣血不足的人容易導致失眠。

良好的睡眠對人體特別重要，中老年人如果經常失眠，不僅晚上飽受煎熬，白天也容易出現精神差、萎靡不振的情況，影響中老年人的生活質量，因此改善睡眠狀況是每一個失眠患者的心聲。

失眠，喝氣血固本口服液

中藥治療失眠已經有上千年的歷史。腎為先天之本，藏五臟六腑之精；脾為后天之本，是氣血生化之源。脾虛氣弱，腎陰耗傷，都容易導致“不寐”。所以中老年人要調和臟腑、充盈氣血，鞏固根本，方能安定心神。

氣血固本口服液，源自 “益壽回春湯”，20味中藥組方中，酸棗仁、柏子仁、蓮子、松葉等藥材，可以寧心安神；刺玫果、山藥、淫羊藿、巴戟天、菟絲子、女貞子、黃精、覆盆子等藥材，可以健脾固腎；熟地黃、、海松子、刺五加、五味子等藥材，可以益氣養血。脾腎強健，氣血充盈，心神安定，失眠的癥狀自然能夠得到改善。

中藥治失眠，喝氣血固本口服液。